JAK MOGĘ CI POMÓC?

Wybierz terapię, która najbardziej Ci odpowiada

PSYCHOTERAPIA INDYWIDUALNA

Psychoterapia indywidualna jest formą profesjonalnej pomocy, celem której jest zmiana dotychczasowego sposobu funkcjonowania oraz leczenie problemów natury psychologicznej. Szczegółowy opis spotkania znajdziesz w sekcji Czym jest psychoterapia?

Cena: 130 PLN / 50 min

PSYCHOTERAPIA GRUPOWA

Psychoterapia grupowa to alternatywa dla psychoterapii indywidualnej, głównie dla osób zmagających się z problemami w relacjach społecznych/interpersonalnych.

Psychoterapia grupowa to miejsce w którym możesz doświadczyć siebie w kontaktach interpersonalnych na nowo, przełamać bariery, pokonać dotychczasowe społeczne trudności.

Psychoterapia grupowa to również coś więcej - to intensywna praca nad sobą, możliwość zobaczenia siebie w sytuacji społecznej w bezpiecznej atmosferze, możliwość poczucia co Ty jako członek grupy możesz dać i otrzymać, a doświadczanie tego jest niewątpliwe wartościowe i rozwojowe.

To równie skuteczna co psychoterapia indywidualna forma pomocy i leczenia, o intensywniejszym przebiegu. Udział w grupie terapeutycznej trwa od 3 do 12 miesięcy, spotkania odbywają się raz w tygodniu i trwają 3 godziny.

Cena: 400 PLN za miesiąc ( 4 spotkania po 3 godziny)

PSYCHOTERAPIA MŁODZIEŻY

Psychoterapia młodzieży to pomoc psychologiczna i psychoterapeutyczna osobom,
które nie ukończyły 20 roku życia.

Okres dojrzewania to niewątpliwie czas burzliwy, w którym młode osoby przeżywają swoje trudności często w spotęgowany, wyjątkowy sposób. To czas kształtowania się tożsamości, zmian fizjologicznych, hormonalnych i emocjonalnych. Bywa, że nastolatek z trudnościami, z którymi się zmaga pozostaje sam, czuje się wyobcowany, niezrozumiany.

Często rodzice nastolatka, obserwując zachodzące w nim zmiany i trudności z którymi ich dziecko się mierzy, a o których nastolatek nie zawsze chce mówić, czują się bezradni, zdezorientowani, nie wiedzą jak mogą pomóc swojego dorastającemu dziecku.

Psychoterapia to szansa dla tych młodych osób i ich rodziców by móc zrozumieć to co dzieję się z nimi w tym ważnym i wyjątkowo trudnym czasie, to szansa na przejście przez ten czas pod okiem profesjonalisty.

Psychoterapia odbywa się zazwyczaj raz w tygodniu, sesja trwa 50 min. Rodzice mają prawo konsultowania się z psychoterapeutą odnośnie ich niepełnoletnich dzieci biorących udział w terapii.

Osobom, które nie ukończyły 18 roku życia, zgodę na terapię powinni wyrazić rodzice.
Koszt jednej sesji to 100 PLN.

PSYCHOTERAPIA ON-LINE

Psychoterapia on-line to kontakt psychoterapeutyczny poprzez komunikator internetowy
- na przykład Skype.

Wyjątkowa, idąca z duchem czasu forma pomocy i możliwość psychoterapii indywidualnej na odległość, za pomocą komunikatora SKYPE. Oferta ta skierowana jest szczególnie do osób będących za granicami kraju, dla osób niepełnosprawnych oraz osób spoza Warszawy.

Psychoterapia skype odbywa się raz w tygodniu , w ustalonym dniu i godzinie.
Czas trwania to 50 min, cena 90 PLN.

Czym jest psychoterapia?

Psychoterapia to spotkanie dwóch osób - psychoterapeuty i Ciebie, szukającego pomocy zrozumienia i wsparcia. Celem psychoterapii jest wypracowanie szeroko rozumianej zmiany m. in. w sposobie funkcjonowania czy radzenia sobie z problemami.

Terapia to wspólna droga, podczas której odkrywamy przyczyny problemów z którymi się zmagasz. Razem docieramy do ukrytych emocji i niewyrażonych uczuć. Przyglądamy się Twojej przeszłości, która może nam wiele powiedzieć.

Spojrzenie na nią razem, z szerszej perspektywy, pozwoli na odkrycie siebie na nowo. Dotykając jednak tylko przeszłości, skupiać będziemy się głównie na tym co jest tu i teraz. Na tym co teraz czujesz, co myślisz, czego doświadczasz.

Podczas naszego spotkania to Ty jesteś najważniejszy.

WIĘCEJ O PSYCHOTERAPII JAK WYGLĄDA SPOTKANIE?

Poznajmy się!

Anna Sośnierz
Jestem psychoterapeutą humanistycznym, pracuję integratywnie. Łącząc różne podejścia psychoterapeutyczne dopasowuję odpowiednie techniki i metody do potrzeb klienta.

Psychoterapia to moja pasja. W psychoterapii fascynuje mnie szansa ujrzenia człowieka, takim jakim jest naprawdę. Wierzę w moc autentycznego, bezwarunkowo akceptującego kontaktu.

Wychodzę z przekonania, że sfera emocjonalna, psychiczna, fizyczna i funkcjonowanie społeczne wzajemnie na siebie oddziałowując, tworzą człowieka jako całość.

Psychoterapia to wspólna podróż w głąb siebie do której Cię zapraszam.

Umów konsultację

skorzystaj z bezpłatnej porady przez telefon
508 196 372

Zastanawiasz się, czy psychoterapia okaże się pomocna w rozwiązaniu Twoich problemów? Umów się na spotkanie konsultacyjne, by wspólnie z terapeutą przyjrzeć się sytuacji, w której się znalazłeś.

Razem możemy znaleźć możliwości rozwiązania Twoich problemów.
Spotkanie konsultacyjne pozwoli Ci:

  • spojrzeć na sytuację z nowej perspektywy,
  • doświadczyć siebie na nowo
  • zrobić pierwszy krok do zmiany, która jest w Twoich rękach.

Rozmowa z psychoterapeutą ułatwi Ci podjęcie decyzji o rozpoczęciu terapii. Pozwala ustalić cele, jakie chcesz osiągnąć i wyodrębnić główny problem (problemy) nad którym chcesz pracować. Dzięki niemu zorientujesz się czy ta forma pomocy Ci odpowiada i czy dobrze czujesz się w obecności terapeuty.

Opisz krótko czego oczekujesz od terapii, w jakiej jesteś sytuacji lub jak mogę Ci pomóc. Możesz podać tutaj także preferowane godziny kontaktu.
Twoja wiadomość została wysłana! Dziękuję - odpowiem na nią w ciągu 24 godzin.

Lokalizacja gabinetu

ul. Ksawerów 20 lok 3
Mokotów - blisko metra Wierzbno
Zadzwoń
Napisz